AKTUĀLI · 31.07.–07.08.2026

Mani kalni ir izvēle. Viņu kalni nav.

Arvis Sprude dodas septiņu dienu pasaules rekorda mēģinājumā, lai palīdzētu SOS Bērnu ciematu programmai “Kalniem pāri”.

Seko rekordam Atbalsti bērnus

7 DIENAS · 4000 KM · VIENS MĒRĶISBIĶERNIEKI — SIGULDA — KULDĪGA

AKTUĀLAIS PROJEKTS · KALNIEM PĀRI 2026

Pārvarēsim kalnus kopā.

Tavs ziedojums palīdz SOS Bērnu ciematu programmai “Kalniem pāri” atbalstīt bērnus pēc tuva cilvēka zaudējuma.

Ziedo tagad Saņem QR kodu Seko 4000 km rekorda mēģinājumam

STRAVA × ROCKET BEAN

Pārvari kalnus kopā ar Arvi.

Katram ir savi kalni. Pievienojies izaicinājumam, izvēlies savu distanci un pārvērt kustību mazā uzvarā ar gardu finišu.

01
Reģistrējies Strava
Izveido profilu vai izmanto savu esošo Strava kontu.
02
Izvēlies izaicinājumu
Noskrien 10 km vai nobrauc 40 km ar velosipēdu.
03
Saņem QR kodu
Pēc aktivitātes atver izaicinājuma platformu un saņem savu QR kodu.
04
Dodies uz Rocket Bean
Parādi QR kodu kafejnīcā un saņem bezmaksas dzērienu “FUEL THE IMPOSSIBLE”.

Piedalīties izaicinājumā

10 KM SKRĒJIENS · 40 KM VELO · QR KODS · ROCKET BEAN

7. augustā atbalsti Arvi Sprūdi Ginesa rekorda finišā

7. AUGUSTS · KULDĪGA

Sagaidīsim Arvi finišā kopā.

Septiņas dienas, vairāk nekā 4000 kilometru un viens kopīgs mērķis. Nāc uz Kaļķu ielas kvartālu, lai kopā sagaidītu Arvi pasaules rekorda mēģinājuma finišā.

19.30: Finiša sagaidīšana
KAĻĶU IELAS KVARTĀLS: Kaļķu iela 14, Kuldīga

Atzīmē dalību Facebook pasākumā un uzzini aktuālāko informāciju par kopīgo sagaidīšanu.

Atvērt FB pasākumu

IKDIENA · AIZKULISES · STĀSTI

INSTAGRAM

Seko Arvim un skaties aktuālos stāstus no ceļa.

@ARVISSP

SAMSUNG GALAXY WATCH ULTRA2

Rekords uz rokas.

Ceļā uz jaunu Ginesa pasaules rekordu man uz rokas būs Samsung Galaxy Watch Ultra2. Tas būs izaicinājums gan man, gan pulkstenim.

Septiņas dienas tam būs jāseko manam tempam, slodzei un maršrutam. Jaunā modeļa 800 mAh akumulators ar ātro uzlādi, divu frekvenču GPS un izturīgā konstrukcija dod man pārliecību, ka tas ir gatavs šim pārbaudījumam. Es ticu, ka kopā sasniegsim mērķi.

800 mAh: akumulators
L1 + L5: divu frekvenču GPS
IP69K · 10 ATM: aizsardzība

Iepazīsti Galaxy Watch Ultra2

ROCKET BEAN × KALNIEM PĀRI

Kafija ar lielāku mērķi.

Kopā ar Rocket Bean esam radījuši auksti brūvētu Karameles Latti – dzērienu, kas tapis no mūsu kopīgās pārliecības, ka arī ikdienas izvēles var radīt pārmaiņas.

Un pats svarīgākais – no katras iegādātās bundžas tiek ziedots programmai "Kalniem pāri", lai palīdzētu bērniem un ģimenēm pārvarēt dzīves grūtākos posmus.

Ja iegriezīsies kādā no Rocket Bean kafejnīcām, izvēlies šo bundžu. Tā būs ne tikai laba kafija, bet arī neliels ieguldījums lielākam mērķim.

Rocket Bean

MŪSU KUSTĪBA

Mums visiem ir kāds piemērs.

Arī tu vari būt piemērs kādam.

“ESI PIEMĒRS” ir labdarības kustība, kas apvieno sportu, kopienas spēku un vēlmi palīdzēt bērniem un jauniešiem.

Mēs radām izaicinājumus, kuros katrs kilometrs kļūst par uzmanību, atbalstu un reālu iespēju kādam tikt tālāk.

Arvis Sprude ESI PIEMĒRS riteņbraukšanas formā — ARVIS SPRUDE · KUSTĪBAS AUTORS

“Būt par piemēru nenozīmē būt perfektam. Tas nozīmē ar savu rīcību parādīt, ka ir vērts mēģināt, augt un palīdzēt citiem.”

MŪSU MISIJA

Mazs atbalsts spēj radīt lielas pārmaiņas.

Projekta mērķis ir ne tikai vākt līdzekļus konkrētām iniciatīvām, bet arī iedvesmot sabiedrību būt aktīvai un iesaistīties. Mūsu aktivitātes vieno cilvēkus, kuri vēlas palīdzēt, un rada iespēju ikvienam kļūt par daļu no pozitīvas kustības.

KĀPĒC MĒS TO DARĀM?

Katrs var dot ieguldījumu labākas sabiedrības veidošanā.

Mēs palīdzam bērniem un jauniešiem piedzīvot iespējas, kas citādi viņiem varētu būt liegtas — no piemērota sporta inventāra un īpašām aktivitātēm līdz sajūtai, ka viņi nav vieni. Arvja un visas komandas piemērs parāda, ka mērķtiecība, rūpes un kopienas iesaiste spēj mainīt cilvēku dzīves.

PROJEKTI

Kustība, kas atstāj pēdas.

Katrs izaicinājums sākas ar vienu cilvēku, bet tā spēks rodas kopā.

KALNIEM PĀRI · 2026

Satiec Arvi ceļā.

Skaties tiešraidi

31.07.
BIĶERNIEKI
24 stundas trasē · starts 19.00
Atvērt precīzu lokāciju kartē
02.08.
SIGULDA
Everesting Turaidas kalnā
Atvērt precīzu lokāciju kartē
03.–07.08.
KULDĪGA
Kuldīga–Skrunda–Kuldīga · sagaidīšana 19.30
Atvērt precīzu lokāciju kartē

ESI PIEMĒRS 2026 dienu plāns no Biķerniekiem līdz Kuldīgai — KALNIEM PĀRI · PILNAIS DIENU PLĀNS · 31.07.–07.08.2026

PROJEKTU HRONOLOĢIJA · JAUNĀKIE VISPIRMS

2026PASAULES REKORDA MĒĢINĀJUMS

Kalniem pāri

No 31. jūlija līdz 7. augustam — septiņas dienas un 4000 kilometru mērķis. Rekorda mēģinājums palīdz SOS Bērnu ciematu programmai atbalstīt bērnus un ģimenes pēc tuva cilvēka zaudējuma.

202513.–16. AUGUSTS · 1636 KM

Apkārt Latvijai

Brauciens no Kuldīgas apkārt Latvijas robežai un atpakaļ — pateicība mūsu sirmgalvjiem, vietējo kopienu satikšana un kopīgs noslēgums festivālā “Identitāte”.

202524H LABDARĪBAS SKRĒJIENS

Ziemassvētku DUNA

Arvis 24 stundās noskrēja 173 kilometrus, bet vairāk nekā 1000 cilvēku visā Latvijā kopā veica 10 056 kilometrus. Tie pārtapa 10 056 eiro bērnu ABA terapijas atbalstam.

202424H VELOTRENAŽIERA IZAICINĀJUMS

Ziemassvētku DUNA

Diennakts uz velotrenažiera Kaļķu ielas kvartālā, lai palīdzētu Kuldīgas PII “Bitīte” bērniem no speciālās izglītības programmas iegādāties piemērotu sporta inventāru.

2024GINESA PASAULES REKORDS · 3813,81 KM

Esi piemērs

Septiņās dienās atjaunots Ginesa pasaules rekords. Izaicinājums kļuva par kustību, kas pulcēja cilvēkus ceļmalās un savāca vairāk nekā 10 300 eiro onkoloģijas pacientu atbalstam.

2022DOD PIECI! · 3338,5 KM

Kilometri bērniem

158 stundas vienā sesijā uz velo trenažiera un jauns pasaules rekords. Katrs kilometrs radīja ziedojumu Ukrainas bērnu atbalstam Latvijā.

2022PIRMAIS GINESA REKORDS

3559 kilometri

Pirmais septiņu dienu Ginesa rekords — vidēji 508 kilometri dienā pa Kurzemes ceļiem, kopā ar komandu un cilvēkiem, kuri ticēja.

3814KM PASAULES REKORDĀ

10 056KM KOPĀ 24H SKRĒJIENĀ

17GADI SPORTA SKOLOTĀJA DARBĀ

SKATIES · KLAUSIES

Stāsts dzīvajā.

Intervijas, reportāžas un sarunas no ceļa, studijas, skolas un “ESI PIEMĒRS” projektiem.

ESI PIEMĒRS · VIDEO

Skaties stāstu tepat.

Video no “ESI PIEMĒRS” YouTube kanāla ir skatāms, neatstājot mājaslapu.

Arvis Sprude pie ESI PIEMĒRS komandas auto

TV3 · 900 SEKUNDES · 2026

Jauns rekorda mēģinājums un “Kalniem pāri”

Skatīties pilno interviju ↗

LSM · SKRUNDAS TV2026

Gada sporta skolotājs un Ginesa rekordists

Reportāža no sporta stundas par darbu bez rutīnas, iekļaujošu izglītību un personīgā piemēra spēku.

Skatīties / klausīties

LATVIJAS RADIO2026

Ne tikai skolotājs, bet arī otrs tētis

15 minūšu saruna par skolotāja darbu, ultrariteņbraukšanu un labdarību kā sporta turpinājumu.

Skatīties / klausīties

LSM · SKRUNDAS TV2025

24 stundu skrējiens Kuldīgā

“Esi piemērs” kustība, 173 noskrieti kilometri un kopīgs atbalsts bērniem, kuriem nepieciešama ABA terapija.

Skatīties / klausīties

TV3 · 900 SEKUNDES2024

Ceļā uz Ginesa rekordu

Saruna par rekorda jēgu, draugiem, kuri cīnījās ar onkoloģiju, un brīdi, kad cilvēkam jālūdz līdzcilvēku palīdzība.

Skatīties / klausīties

LTV · SPORTA STUDIJA2020

Uzvara apkārt Itālijai

Atklāta saruna pēc 4000 kilometru sacensībām par psiholoģisko krīzi, komandu un uzvaru pār sevi.

Skatīties / klausīties

SPORTA MIKROFONS · VELO STUDIJA2021

Raksturs, komanda un ultrariteņbraukšana

Garāka studijas saruna par pievēršanos ultra distancei, sagatavošanos un rakstura trenēšanu.

Skatīties / klausīties

RETV2022

Pirmais Ginesa pasaules rekords

Finiša reportāža pēc 3559 kilometriem septiņās dienās un stāsts par cilvēkiem, kuri kļuva par papildu motivāciju.

Skatīties / klausīties

VAIRĀK STĀSTU

Seko kustībai.

ESI PIEMĒRS / TEAM ARVIS · FACEBOOK ARVIS SPRUDE · YOUTUBE KURZEMES RADIO · ARHĪVS RADIO SWH · MEKLĒT ARVI

JAUNUMI

REKORDA DIENAS · DZĪVĀ HRONOLOĢIJA

Jaunākais no ceļa.

PĀRBAUDE IK STUNDU

JAUNĀKAIS17.07.

KULDĪGAS NOVADA PAŠVALDĪBA

Kuldīdznieks Arvis Sprude piesaka jaunu Ginesa rekorda mēģinājumu

Kuldīgas novada pašvaldība iepazīstina ar Arvja Sprudes septiņu dienu ieceri nobraukt 4000 kilometru un atgūt Ginesa pasaules rekordu. Publikācijā izklāstīti trīs izaicinājuma posmi — 24 stundas Biķerniekos, Everesta augstuma sasniegšana Siguldā un noslēdzošais brauciens līdz Kuldīgai.

Mani kalni ir izvēle. Viņu kalni nav.

Pārvarēsim kalnus kopā.

Pārvari kalnus kopā ar Arvi.

Reģistrējies Strava

Izvēlies izaicinājumu

Saņem QR kodu

Dodies uz Rocket Bean

Sagaidīsim Arvi finišā kopā.

INSTAGRAM

Rekords uz rokas.

Kafija ar lielāku mērķi.

Arī tu vari būt piemērs kādam.

Mazs atbalsts spēj radīt lielas pārmaiņas.

Katrs var dot ieguldījumu labākas sabiedrības veidošanā.

Kustība, kas atstāj pēdas.

Satiec Arvi ceļā.

Kalniem pāri

Apkārt Latvijai

Ziemassvētku DUNA

Ziemassvētku DUNA

Esi piemērs

Kilometri bērniem

3559 kilometri

Stāsts dzīvajā.

Skaties stāstu tepat.

Jauns rekorda mēģinājums un “Kalniem pāri”

Gada sporta skolotājs un Ginesa rekordists

Ne tikai skolotājs, bet arī otrs tētis

24 stundu skrējiens Kuldīgā

Ceļā uz Ginesa rekordu

Uzvara apkārt Itālijai

Raksturs, komanda un ultrariteņbraukšana

Pirmais Ginesa pasaules rekords

Seko kustībai.

Jaunākais no ceļa.

Kuldīdznieks Arvis Sprude piesaka jaunu Ginesa rekorda mēģinājumu

Arvja rekorda mēģinājums palīdzēs ģimenēm pēc tuvinieka zaudējuma

Arvis atkārtoti mēģinās labot Ginesa rekordu un vāks ziedojumus

Signet Bank ceturto gadu atbalsta Arvi ceļā uz Ginesa rekordu

Labdarības mērķis Arvja trešajam rekorda mēģinājumam dod dziļāku jēgu

Trešā rekorda diena turpinās maršrutā apkārt Latvijai

Radio SWH iepazīstina ar Arvja 4000 kilometru rekorda ieceri

Video par Arvja septiņu dienu ceļu uz Ginesa rekordu

Vidzemes posms pārbaudīja spēkus, bet mērķis paliek nemainīgs

Otrās dienas plāns mainīts — Turaidas posms nenotika

Pirmās dienas rezultāts — 725 kilometri

Pēc 725 kilometriem ceļš turpinās uz Turaidas kalnu

Arvis aicina pievienoties 10 km vai 40 km kustības izaicinājumam

Siguldas kalnā Arvis tieksies pēc Everesta augstuma

“Dancis” atbalsta Arvi ceļā uz 4000 kilometru mērķi

Drauga izaicinājums pārvērš kustību atbalstā

Arvis veiksmīgi pabeidzis Biķernieku 24 stundu posmu

Kurzemes Radio aicina prognozēt Arvja rekorda rezultātu

Signet Bank turpina atbalstīt Arvi ceļā uz Ginesa rekordu

Biķernieku 24 stundu brauciens pieteikts Latvijas rekorda atzīšanai

SOS Bērnu ciemati aicina sekot Arvja rekorda izaicinājumam

Rekorda ceļš sācies ar aicinājumu atbalstīt “Kalniem pāri”

Arvis uzsācis septiņu dienu Ginesa rekorda mēģinājumu

Verte Auto pievienojas Arvja rekorda ceļam

Kuldīga gatavojas rekorda finiša sagaidīšanai

Sprude dodas pakaļ jaunam Ginesa rekordam

Rekorda ceļš vedīs arī caur Skrundu

Arvis Rīgā sāk cīņu par jaunu Ginesa rekordu

Cilvēki. Ceļš. Kopīgs mērķis.