1.–2. klase
Pirmdienās un ceturtdienās · 16.00
Arvis Sprude dodas septiņu dienu pasaules rekorda mēģinājumā, lai palīdzētu SOS Bērnu ciematu programmai “Kalniem pāri”.
SPORTA NODARBĪBAS BĒRNIEM · PIETEIKŠANĀS ATVĒRTA
Pagājušajā mācību gadā veiksmīgi aizvadījām pirmās “Kustību prieks” nodarbības. Bērnu smaidi, enerģija un vēlme atgriezties apliecināja — kustēties var iemācīties ar prieku.
Arī šogad gaidīsim 5–6 gadus vecus bērnus un 1.–2. klases skolēnus. Tās nav klasiskas treniņu nodarbības vai agrīna specializēšanās vienā sporta veidā. Tā ir rotaļīga un daudzveidīga kustību pasaule, kurā bērns skrien, lec, met, sadarbojas un soli pa solim atklāj sporta burvību.
Pirmdienās un ceturtdienās · 16.00
Pirmdienās un ceturtdienās · 17.00
Jelgavas iela 62, Kuldīga

PROJEKTI
No 31. jūlija līdz 7. augustam — septiņas dienas un 4000 kilometru mērķis. Rekorda mēģinājums palīdz SOS Bērnu ciematu programmai atbalstīt bērnus un ģimenes pēc tuva cilvēka zaudējuma.
Atvērt projekta arhīvuBrauciens no Kuldīgas apkārt Latvijas robežai un atpakaļ — pateicība mūsu sirmgalvjiem, vietējo kopienu satikšana un kopīgs noslēgums festivālā “Identitāte”.
Arvis 24 stundās noskrēja 173 kilometrus, bet vairāk nekā 1000 cilvēku visā Latvijā kopā veica 10 056 kilometrus. Tie pārtapa 10 056 eiro bērnu ABA terapijas atbalstam.
Diennakts uz velotrenažiera Kaļķu ielas kvartālā, lai palīdzētu Kuldīgas PII “Bitīte” bērniem no speciālās izglītības programmas iegādāties piemērotu sporta inventāru.
Septiņās dienās atjaunots Ginesa pasaules rekords. Izaicinājums kļuva par kustību, kas pulcēja cilvēkus ceļmalās un savāca vairāk nekā 10 300 eiro onkoloģijas pacientu atbalstam.
158 stundas vienā sesijā uz velo trenažiera un jauns pasaules rekords. Katrs kilometrs radīja ziedojumu Ukrainas bērnu atbalstam Latvijā.
Pirmais septiņu dienu Ginesa rekords — vidēji 508 kilometri dienā pa Kurzemes ceļiem, kopā ar komandu un cilvēkiem, kuri ticēja.
IKDIENA · AIZKULISES · STĀSTI
Seko Arvim un skaties aktuālos stāstus no ceļa.
SAMSUNG GALAXY WATCH ULTRA2
Ceļā uz jaunu Ginesa pasaules rekordu man uz rokas būs Samsung Galaxy Watch Ultra2. Tas būs izaicinājums gan man, gan pulkstenim.
Septiņas dienas tam būs jāseko manam tempam, slodzei un maršrutam. Jaunā modeļa 800 mAh akumulators ar ātro uzlādi, divu frekvenču GPS un izturīgā konstrukcija dod man pārliecību, ka tas ir gatavs šim pārbaudījumam. Es ticu, ka kopā sasniegsim mērķi.
ROCKET BEAN × KALNIEM PĀRI
Kopā ar Rocket Bean esam radījuši auksti brūvētu Karameles Latti – dzērienu, kas tapis no mūsu kopīgās pārliecības, ka arī ikdienas izvēles var radīt pārmaiņas.
Un pats svarīgākais – no katras iegādātās bundžas tiek ziedots programmai "Kalniem pāri", lai palīdzētu bērniem un ģimenēm pārvarēt dzīves grūtākos posmus.
Ja iegriezīsies kādā no Rocket Bean kafejnīcām, izvēlies šo bundžu. Tā būs ne tikai laba kafija, bet arī neliels ieguldījums lielākam mērķim.
Rocket BeanMŪSU KUSTĪBA
Mums visiem ir kāds piemērs.
“ESI PIEMĒRS” ir labdarības kustība, kas apvieno sportu, kopienas spēku un palīdzību bērniem un jauniešiem. Katrs izaicinājums pārvērš kilometrus reālā atbalstā.

“Būt par piemēru nenozīmē būt perfektam. Tas nozīmē ar savu rīcību parādīt, ka ir vērts mēģināt, augt un palīdzēt citiem.”
SKATIES · KLAUSIES
Intervijas, reportāžas un sarunas.
ESI PIEMĒRS · VIDEO

TV3 · 900 SEKUNDES · 2026
Reportāža no sporta stundas par darbu bez rutīnas, iekļaujošu izglītību un personīgā piemēra spēku.
Skatīties / klausīties15 minūšu saruna par skolotāja darbu, ultrariteņbraukšanu un labdarību kā sporta turpinājumu.
Skatīties / klausīties“Esi piemērs” kustība, 173 noskrieti kilometri un kopīgs atbalsts bērniem, kuriem nepieciešama ABA terapija.
Skatīties / klausītiesSaruna par rekorda jēgu, draugiem, kuri cīnījās ar onkoloģiju, un brīdi, kad cilvēkam jālūdz līdzcilvēku palīdzība.
Skatīties / klausītiesAtklāta saruna pēc 4000 kilometru sacensībām par psiholoģisko krīzi, komandu un uzvaru pār sevi.
Skatīties / klausītiesGarāka studijas saruna par pievēršanos ultra distancei, sagatavošanos un rakstura trenēšanu.
Skatīties / klausītiesFiniša reportāža pēc 3559 kilometriem septiņās dienās un stāsts par cilvēkiem, kuri kļuva par papildu motivāciju.
Skatīties / klausītiesVAIRĀK STĀSTU
GALERIJA
Fotogrāfijas no “ESI PIEMĒRS” projektiem.




















































